推薦序 2

廖千慧

御絨中醫診所中醫師

中華民國傳統醫學會 理事

手工皂的世界很有趣，除了在調油跟喇皂的時候，總覺得自己好像個女巫，還可以玩皂型，作渲染、分層，皂在熟成過程中的顏色變化，也常常帶來不同的驚喜。最讚的是，不像其他手工作品可能會把家裡堆滿，手工皂是可以拿來消耗掉的東西，還可以順便照顧家人的皮膚。

我喜歡所有的藥用植物，不論東方的漢藥或是西方的芳香療法，總覺得上天藏了很多的神秘魔法在植物裡。也曾經受到手工皂感召，每天睡前就是在想下次要做什麼樣子的皂，要調什麼樣的油，要拿什麼精油入皂，要來泡什麼對皮膚有好處的漢方草藥浸泡油。但是我不像阿娥那麼有耐心跟毅力，甚至還堅持到自己架設網頁、開始賣手工皂。不過我用草藥「到手香」手工皂改善老公冒紅疹的皮膚時，真的是蠻有成就感的。

阿娥玩手工皂的時間已經好幾年，因為環境中越來越多讓人不放心的化學添加物，讓她這一栽下去玩皂就不回頭。喇皂或揉麵團也是她疏壓的方式，在專注著攪動皂液、拋打麵糰的時候，心情得以暫時從生活煩瑣的雜事中抽離。

阿娥不僅會做手工皂，也是製作手工麵包跟水果塔的高手，還會毛線編織娃娃跟衣物，她隨手用紙膠帶貼出來的包裝，也美得像個藝術品，好像天生就是要來發揚手工作品的高手。雖然阿娥總是謔稱自己是偽文青，但是從網頁到手工皂，無一不散發天然的真文青味，還是最前衛、走在文青最前端的那一種。

如果只是各種手工藝都很厲害，或許還不稀奇，阿娥跟普通製皂者不一樣的地方，在於處女座的龜毛個性讓她不斷追根究柢。為了探究不同油品入皂的效果，去研讀國外的英文資料，為了更瞭解手工皂裡添加的精油及西方草藥，還去報名芳香療法最難的那種課程。

這正是阿娥跟其他製作手工皂的人很不同的一點，她的手工皂或許沒有其他家的那麼造型繽紛，香味那麼重，但是她挑選油品跟精油的原因絕對是有憑有據的。

尤其網路謠言越來越多的現在，偶爾會看到一些人為了銷售產品，把功效唬爛的天花亂墜。還有一些玩手工皂的人，因為無法分辨網路文章的真偽，竟然也跟著人云亦云的寫出一些讓人搖頭的文章。

如果你開始對手工皂好奇，卻對茫茫的網路資訊感到無所適從，阿娥的這本書就是最好的入門書跟參考書，不用浪費自己的時間和成本走錯路，龜毛的阿娥都已經先幫大家把該研讀的資料整理消化過了。花個幾百元買書，就可以把阿娥花了好幾萬元去買書、上課的心血結晶都學回家，實在是很划算的一件事。

希望你在玩手工皂的過程中也能大有收穫。

廖千慧

御絨中醫診所中醫師
中華民國傳統醫學會 理事