生活如常，養小孩做生意過日子，都難免有起伏，都有大聲歡笑與咬牙咒罵的的時刻。但大部分的時候阿娥就是one step at a time的走過來，無事。
那為什麼有低度到中度的憂鬱狀態呢？是一些過去的創傷在身體裡面浮現的緣故。我記得上木湯匙雕刻課程的時候，在砂紙打磨的步驟中，曾經被老師的話打中過。老師說，第一層比較粗的砂紙，如果沒有打磨到整體細緻度完成，留下凹槽或是挫刀痕跡的話，後面換再多號的細緻的砂紙，那個痕跡都會浮現出來。
沒有處理好的舊傷，最後都會再出來討債的意思。
唉唷都過了那麼多年，也不是沒有處理過，有需要再次陷入悲傷嗎？我這樣問我自己。然後就在冥想靜心深呼吸中，一次一次排解，一次一次告訴自己其實這樣就過去了。但是宇宙媽媽沒有要放過我啊，土星大人也搖搖手指頭說 no, no, not quite just yet. 祂在不同的時刻，在騎車的路上，在手機的畫面中，在散步路徑的轉角上，在診間路人的語氣裡，置入了各種提示閃卡，一直提醒我，「ㄟ小孩，你還沒處理完，你來，好好看清楚你的傷口到底是在哪裡」。「不不不，不是你以為的那裡，是這裡，來，再看清楚一點。」
好幾次打滾耍賴之後，我終於好好的面對並且對自己承認了那個恐懼。都說療傷的過程是要先看見，面對，然後才能放下。至少我（好像）看見也承認了。就從現在開始。
但是大家在路上在教室裡面遇到我的時候不要問我「你好嗎？」我會跟你說我很好，或者我還好。也別問我到底是什麼事情，私密的傷痕不會在公眾場合出口。只是要跟大家說，傷口每個人都有，而且你自己去要看見自己的傷是在哪裡，傷勢有多嚴重。無人可以代勞。
可是都受傷了，那麼久以前的事情，打磨也來不及了那現在是要怎麼辦？
ㄟ沒人跟你說湯匙有個小凹痕就不能用啊！因為湯匙的小凹痕說不定還可以多裝一點點湯也沒什麼不好。就是要看見它，確認它是個凹痕，而不是破掉一個大洞，然後接受凹痕的存在，並且跟凹痕共存。
這樣。就，療癒了。For now anyway.
