女巫阿娥生活紀事
Chronicles of an Herbal Witch

快手翻譯/整理這一篇貼文，是我持續上了很多線上課程的，很喜歡的西洋藥草學老師寫的。 這幾張圖卡探討我們剛進入的射手座季節 ，能量屬性、與對應塔羅牌、藥草等。 *** 如果這類知識內容，你讀來津津有味，覺得這是你追求的方向，歡迎你加入阿娥的行列。 藥草性味相關概念，可以報名阿娥的 #西洋藥草學 課程。 占星藥草學相關概念，可以報名阿娥的 #占星藥草學導論 課程，以及接下來要上的 #元素藥草學 。 藥草與塔羅、占星的對應，可參加 #decanwalk 社團，每10天為一單位的辨識牌卡與星座、守護星能量。 報名請上阿娥手工皂網站，或寫信/私訊給我。 *** 射手座區間（for 2023） 11/22-12/22 射手座對應木星，與同為人馬的凱龍星有所對應，象徵來自大自然的智慧、療癒和高遠的哲學概念。尤其凱龍的療癒意涵，有讓靈魂因理解而解放/自由的意象在其中。 對應火元素、變動星座、變動、煉金術中的 Mercury 汞元素概念、阿育吠陀中的Vata （風能量）。 射手座的藥草 苦味藥草例如蒲公英（台灣本土藥草小金英）：種籽可以隨著風飛很遠，非常射手、風能量。另外還有薑黃，既是苦味藥草，又帶有刺激循環功能（對應射手座）。 促循環藥草如迷迭香：與射手座對應的循環功能，比較偏向增加腦部血液循環，而迷迭香是增進循環，使頭腦清明、醒神的藥草。 其他對應射手的提振腦力藥草包括：銀杏、靈芝、鼠尾草、假馬齒莧和雷公根。 神經調理類藥草：針對坐骨神經（射手/人馬對應身體部位）調理的藥草，可以降低坐骨神經疼痛的，例如聖約翰草。 射手座對應身體器官 臀部、大腿、以及這些部位的骨骼和肌肉，這些重要的肌肉群是人類可以「行動」的基礎，也十分對應射手主宰的旅行、探索和行動。 守護星是木星，所以射手也連結到肝臟，以及動脈循環。所有的火象星座都與循環有些連結，且射手座特別與「長途/長程旅行」有相關，所以會與身體內「旅行很遠」的血管有關。醫療占星學老師Judith Hill指出，射手座負責協調中央神經系統，同樣與神經系統有關雙子座主宰的是整個系統本身。 射手座季節 秋天的尾聲，冬季的開始，冷風開始吹拂。我們開始回到火爐邊（點蠟燭！），開始為冷、暗的冬日作準備。想像秋風中去健走之後從身體裡發出來的溫暖，坐在火爐邊思考人生感受到的溫暖。弓箭手的射手意象，是把陽性季節轉為陰暗的最後一段時間，進入射手之後後，...

占星藥草學在研究什麼？ 閱讀藥草療效的時候，我們除了看到生理療效（例如利尿、退燒）之外，還會看到一些比較抽象的能量療效（溫暖的、乾燥的），或者也可說是藥草進入身體內的作用方向。這些能量療效的探討，要從元素開始說起。 例如，辣椒和金盞花是陽性的、太陽的藥草，是溫暖而乾燥的。暖（熱）和乾的特質，就來自於太陽的 #火元素 能量，有了火，我們會覺得暖熱，也會因此感覺到乾燥。 蘆薈、茉莉是陰性的月亮藥草，是涼爽而舒緩的，原因是月亮屬 #水元素 能量，有著寒冷潮濕的特質。 木星掌管種籽和堅果，具有溫暖滋養的作用，因為木星屬 #風元素 能量，帶有暖、濕的特質。 火星主管的花椒、大蒜，同樣屬 #火元素 管轄，但具有更活躍的促循環作用。 人參、滑榆樹這類土星主管的藥草，具有溫和（緩慢）滋潤的功效，因土星屬 #土元素 ，性質寒冷乾燥，且速度較慢。 此外還有水星主管的藥草例如薄荷、甜馬鬱蘭，屬 #空元素 （以太），調節神經系統。金星（例如鼠尾草、艾草），屬 #水元素 ，能促進血液、泌尿和生殖系統的淨化功能。 照片：Herbs on sale by vendors at the U.S. Department of Agriculture (USDA) Farmers Market in Washington, D.C., on May 26, 2017. 目前已經開了  #占星藥草學  的  #導論 ，接下來正準備要進入  #元素藥草學  的世界。導論是入門一瞥，是給大家一個 big picture，知道這一片森林可以有多寬廣。從元素藥草學開始，我們要走進森林裡，探索其中奧妙。 報名請按連結。 《元素藥草學 Elemental Herbalism》 本課程以 YouTube 頻道影片回放，報名的email請務必與您登入 YouTube 觀看影片的帳號相同，才能順利開通觀看權限 1. 介紹四元素架構，學會辨認星體、人體與生活事件、自然環境、尤其是植物（藥草、香料）中的四元素。 2. 瞭解四元素的本質、屬性、作用方式、效應，並可以在遇見新植物時運用這個元素論的架構，判別植物的元素屬性。 3. 元素屬性在占星藥草學上的運用，比例失衡時如何調理。 報名連結 https://www.handmadesoap.com.tw/index.php?...

確診後第4日，症狀緩解許多。稍早有氧運動打開胸口和鼻腔，讓氧氣進來。 拉開窗簾，午後的陽光照在地板上，空間整個亮起來。這麼巧，手上握著大部頭藥草書查資料（放在架子上很久了餒），電腦畫面上的是藥草煉金術課程。Jazz Noir 情歌緩慢播放，陪伴確診後感覺重生的我，忽然意識到，新的一扇門打開了。

大家應該都看過處方箋 medical prescription，通常用 ℞ 或 Rx 縮寫的符號來表示。處方箋是醫生用來跟藥劑師溝通的文件。關於 Rx 符號的起源，史學家們眾說紛紜。 一、根據醫師列出的材料，交付給藥師製劑成為藥品，作為治療之用。℞ 的是拉丁文 Recipere 的縮寫，字面上的意義是祈使句「服用！」。根據牛津大學出版的製藥手冊，拉丁文 ℞ 縮寫通常會跟另外兩個拉丁文寫在一起，“fiat mistura"，意思是讓混和物製成，或者是 “secundum artem"，依照指示製藥的技術。 二、是對木星 ♃ 的祈求，祈求木星的幫助，讓治療更為有效。木星的符號看起來像數字4，轉個角度看就會看到兩個符號有些許類似。木星是以羅馬眾神之王的名字命名，是天體中治療力量最強大的行星。 三、℞ 符號是從荷魯斯之眼演變而來的，在埃及神話中荷魯斯之眼有受傷後恢復健康的象徵意義。神話背景相當複雜，其中一個簡單版本是荷魯斯的眼睛被 Seth 挖出來之後 ，Thoth 找到這隻眼睛，修復之後還給荷魯斯，荷魯斯又把眼睛交給父親讓他起死回生，因此荷魯斯之眼成為健康的象徵，隨身配戴這個符號，可以確保身體健康、消除病痛。 四、根據醫療占星學老師 Judith Hill 書上的說法，Rx 代表 radix，radix 在古代占星學上意為 natal chart 出生命盤。在中世紀時代，如果醫生在處方箋上注記 ℞ ，代表「我看過病人的命盤了。」 五、也有看到有人推敲是否行星逆行時容易生病，所以做這種註記，但沒有什麼史料可以支持這個說法。 #有趣的冷知識 #荷魯斯之眼一說似乎比較流行

最近分享多本好書，從花卉魔法、西洋藥草、阿育吠陀養生，到中醫芳療，接下來（超期待）還會有阿育吠陀藥草跟占星藥草典。（大家記得留點預算買書唷！） 「老師，我想請問買這些其他藥草傳統的書籍，裡面寫的全是身邊沒有的藥草，看了書也無法運用，何解？」 之前我收到類似這樣的問題。這類的思索，常在我心。 那天我回答同學，不要用抄配方的心情去看書，應該是要看懂原理，理解為什麼是選這個藥草，為什麼要用這樣的劑型和劑量，懂了之後再回頭來看我們的身邊有沒有類似性質的食物或藥草。 網路資源很多，但有時候我們也養成依賴的習慣。我這裡的意思是說，我們總是期待到網上問某位老師，搜尋某個網站、部落格，就可以立刻得到答案。教養的過程中我們擔心現代的孩子過度幸福，習慣得到 instant gratification，現在/立刻/馬上要滿足需求。但我們大人有時也是這樣啊，貼一個問題就希望有人直接給我 yes or no 的答案。久而久之就忘記了，自己有個大腦，有個身體，還有五感可以去發現、察覺、感受身邊的藥草。 讀到這你接著或許會想問，ㄟ那到底要學多少，要學到什麼時候才會真的擅長應用。這個答案我也很早就分享過，藥草保健這條路，我們在做的是 how to become an herbalist in 30 years or more ── 不是 less，是 more！要超過30年，不停的、一直的學習。學習藥草照顧身心，是**一**輩**子**的事。 ── Decan Walk 社團裡，前陣子有同學分享了這樣的貼文，她抽到的牌卡如圖。 『職場婦女深夜才有了自己的時間。拿出很久沒有抽的藥草塔羅，想要抽一張指引牌，結果抽中了命運之輪+榆樹。 其實我英文沒有很好，但看到Elm這個字，一眼就認出了榆樹，因為在歐甘樹文中，也有榆樹的象徵。 在歐甘樹文的系統裡，榆樹象徵了方位裡的「中心」，若要用身體來比喻的話，正是軀幹的中心-「胃」的位置。 在藥草塔羅裡，這張牌也象徵了腸胃的毛病，我立刻聯想到前不久胃痛到不行，乖乖就醫得到的結論是-我的胃壁破皮了。 「胃」這個位置，若要以身體能量中心來說，對應了太陽神經叢，所以當這裡破皮了，暗示的是什麼呢？ 榆樹暗示了回歸自我「中心」的位置，太多的顧慮他人看法、太把別人當一回事，反而忽略了自己內在真實的感受，或有口難言、打碎牙往肚裡吞，傷害到的就是自己。 有趣的是，藥草塔羅的命運之輪...

 #讀書 阿育吠陀療法中有一個 anupana 的概念，類似中文說的藥引，開立藥草處方時，請病人搭配熱水、蜂蜜、牛奶、或酥油（ghee）一起服用。在這裡藥引可以增加藥草功效，例如，乾薑和蜂蜜一起吃，可以強化袪痰效果。也可以緩解藥引的副作用，熱性香料如肉桂與牛奶一起食用，就比較不會增強 pita 火能量。藥引也可以當成調味料，讓苦味的藥草變得可口。阿育吠陀裡的藥引通常是液體，幫助藥效快速達到患處或目標組織，也幫助消化之火 agni，讓食物與藥物快速被消化、吸收、循環、代謝。 "In Ayurveda, herbal medicines are prescribed to be taken with various mediums of intake, as hot water or milk. Such vehicles for taking herbs are called anupanas." 回頭看看中藥的藥草炮製，開立配方的君臣佐使概念，藥引，是『引藥歸經』，指某些藥物能引導其它藥物的藥力到達病變部位或某個經脈，藥引也有增強療效、解毒、修正味道、保護胃腸道等作用。 傳統的西洋藥草學裡面也有配伍概念，會搭配 key herbs、supporting herbs、balancing herbs 和 catalysts。 在不同的醫療傳統中求同，或發現彼此借鏡之處，是讀書的樂趣之一。 小荳蔻奶茶 照片出處：《女巫阿娥的香料廚房》

總而言之 言而總之 該處理的工作處理了，其他就慢。慢。來。

金盞花的神秘學對應 前面兩篇 金盞花側寫 Part I 和 金盞花側寫 Part II 寫了很多藥草學理論與療效，先轉個方向來看比較形而上一點的，神秘學的對應，以及這些對應如何吻合身心療效。 在西洋的十七世紀之前的傳統醫學裡面，植物的能量/結構，與大宇宙─天上的星體運行，自然界的元素，和人體的小宇宙都有著對應關係。這些能量的運作模式和法則，在世界上各種古老文化中都有所記載與闡釋。人類自古以來就透過觀察星體和自然界，從中發展出靈性、宗教與醫療傳統，理解宇宙萬物之間相互連結的關係。 占星學的三模式（開創、固定、變動），阿育吠陀有三 doshas，四體液，四或五元素理論，中醫五行，七脈輪/占星七大行星。不同的醫療傳統或藥草學，都運用了3、4、5 或 7 的其中一種方式，研究或分類人類的體質，藥草作用的方向等。 占星 主宰行星：金盞花對應的行星是太陽。從顏色到形狀，金盞花看起來就好像迷你版的太陽掉到地球上，長成金盞花。calendula，在 calends of the year，一年之初（就是牡羊座的時間）綻放，就像陽光灑落大地，把生命力量帶到地球上一樣。因此金盞花的療癒能量也是非常太陽的。用中醫詞彙來說就是溫中散津，散結消腫，散寒。而且提升整體生命力（養氣、養血）。在金盞花的適應症中，特別適合陰天會加重的症狀。也就是太陽曬不到的時候造成的陰濕冷，就由金盞花來處理。精神層面上，金盞花也可以處理抑鬱症狀，某種程度上我們可以說憂鬱症就是一個人的內在太陽不足或耗盡，熟悉占星的朋友可以察看命盤中的太陽能量，或者流年行運。有這類狀況，可以運用金盞花來增加陽氣，增強活力，提振免疫力，把陽光照到身體和心靈的陰暗角落裡。 橘黃色的金盞花，對應到脈輪中的臍輪和太陽神經叢（第二和第三脈輪），分別與水元素、火元素對應。前文提到，金盞花像火一樣具有溫暖的特質，也透過淋巴管和女性生殖系統作用於身體的「水」，對太陽神經叢的作用，對應到消化系統、肝臟和膽囊。（所以植物的守護行星不僅闡明物理/療效特行，也象徵植物如何在靈魂和身體層面上影響我們。）太陽代表自我，第三脈輪是本我輪，太陽的能量通常增強元氣＝自我意識和個人賦權。自我懷疑的，抑鬱的人們，可以說是內在太陽黯淡而失去自我核心的人。 元素 主宰元素：水。第二脈輪臍輪，屬水。金盞花適合在淋巴系統與生殖系統上作用，這些也由水元素主管。金盞含有黏黏的多醣體...

阿育吠陀 doshas 體質應用 因為金盞花溫暖、收乾的療效特質，適合處理 kapha 體質。kapha 人寒冷、潮濕、沈重，穩定、緩慢，容易累積體液和廢棄物。Kapha 型的人骨架通常比較大，易胖，容易水腫，能量遲滯。能量上，金盞花可刺激 apana vayu，也就是向下向外排出的力量（月經、排便），也吻合前面（ 金盞花側寫 Part I ）提到的苦味與通經效果。 用在 vata 型的人，要小心讓他們過乾。但適量使用的話，金盞花暖性特質對 Vata 型人有益處。 對身體組織的療效 西洋藥草學上將人體以三種對應方式分類人體的組織狀態 (tissue state），冷/熱，乾/濕，以及緊（鬱）/鬆。金盞花適合用於冷/鬱的組織狀態。冷，指的不只是溫度上的冷，而是泛指沒有活力的狀態（相對於熱＝有活力）。冷到了極端，表示身體沒有活力，也就等同死亡。組織上的「鬱」，特徵是皮膚和肢體末稍冰冷，因為不流動而發炎產生膿、敗血、腐敗等徵兆。感覺有以組織廢物為生的細菌或寄生蟲在體內，並且分泌出毒素，抑制人體組織功能。 這種冷/鬱的症狀處理，通常會用辛辣、芳香、溫暖的，植物，刺激組織活力恢復。金盞花的作用就在這裡，透過作用於淋巴、肝臟和腸胃道的方式，協助人恢復元氣。 很多時候我們在書上看到金盞花「抗發炎」，會聯想到發炎是熱的，那金盞花也是熱的，這樣沒有矛盾嗎？這裡就要講到身體這個智能系統運作的方式。有的時候身體的功能不良的時候，例如飲食習慣和生活方式不佳，造成組織惡化功能損壞失能，造成一種冷透到組織內部的症狀，此時身體會啟動反射性發炎反應，刺激局部組織，提高溫度帶來新鮮含氧血液並且排除毒素，此時的「熱」是因「冷」而生。（可以參考中醫的寒熱辯證方式）在這個狀態下，金盞花就可以透過前述的方式，把療效帶到受感染的器官和組織。 也因為這個對淋巴、肝臟和腸胃道的特殊親和力，金盞花也適合處理潮濕/停滯的的組織。在潮濕/停滯這個組織狀態下，身體裡的水元素因為代謝廢物、免疫系統的細胞與致病原的殘骸阻塞了通道，而對肝臟造成負擔。此時金盞花就可以幫上忙。 對心理疾病的療效 金盞花被藥草學家稱為 herbal sunshine，暗示了金盞花對輕微的憂鬱症狀，尤其是季節性情感障礙（S.A.D.冬季憂鬱症）有所對應。 如果你覺得自己或身邊的人有憂鬱症，還是要找醫生診斷，做檢查、晤談與瞭解憂鬱症行程的潛在原因以及適...

今年好像是我的深度認識金盞花元年，我的屋頂花園購入了金盞花，有學生從事友善耕作，我因此得以購入低溫乾燥品質優良的全朵乾燥金盞花，也製作金盞花相關製劑與護膚產品，從浸泡油、藥膏到伏特酊劑，連去芳香旅行萃取的都是金盞花純露。 趁著還在牡羊座的第二個10度區間（還在 2023 牡羊座期間，有意加入 decan walk 的朋友可以私訊阿娥），主宰行星是太陽，而黃澄澄明亮向陽的金盞花，正是不折不扣的太陽藥草，我們來深入談談金盞花。 金盞花 Calendula Calendula officinalis 主要成分 三萜 樹脂 苦味配醣體 揮發油 植物固醇 黃酮類 黏質 類胡蘿蔔素 從德國，希臘到北美洲，各種傳統與民俗藥草，都有金盞花的身影。金盞花的英文是 calendula，字根與 calendar 相同，calends of every month，意思是每個月的第一天。 太陽初升，便開啟我們的一日，如同牡羊座開啟占星學上的一年，一樣的意思。 一般想到金盞花，我們直覺聯想到的字眼就是消炎，外傷，修復。但其實金盞花萬用，從裡到外，從急性到慢性症狀，都有助益。金盞花泡茶喝，可以幫助修復與消化相關各種症狀，腸漏症，腸胃道的慢性不適都有功效。 金盞花英文有時稱為 marigold 或 pot marigold，容易與萬壽菊搞混，選購的時候要留意。拉丁學名是 Calendula officinalis ，看到學名裡有 officinalis 這個字，你該知道他是歷史悠久的醫用藥草。運用的部位是整朵花，不只是花瓣而已。如果摘採過金盞花，應該都有體驗過折下整朵花的時候手指頭會留下黏黏的觸感的經驗。國外有些藥草師也會用葉子，有殺菌效果。 金盞花的性味，整體來說有點複雜，只吃花瓣可能有點淡淡甜香，但連著花的蒂頭一起吃，就會嚐到苦味，苦味是金盞花最主要的氣味，可能還會咬到一點帶著金屬鹽類的味道，微辣。藥草學上，甜味可以滋養，帶金屬鹽類的藥草則可調節水分，辛辣味可刺激／提振，而最重要的苦味，則是把能量向下拉，幫助消化。 苦味大家聽到都不喜歡，但植物以苦味防禦自己，演化上人類也發展出吃到苦味，提醒自己可能吃到「微毒」植物而啟動消化排泄／排毒的機制，吃點苦其實是好事。 主要療效 淋巴流動 lymphagogue：做為陽光屬性的藥草，藥草學老師有個說法超傳神，他說金盞花會去照亮太陽照不到的地方。埋在身...

趁著春分，太陽進入牡羊的此刻，開始一個新的系列，簡短摘要 Culpepper 占星藥草的資料跟大家分享。（但很擔心自己會用牡羊向前衝的心情虎頭蛇尾，如果後面11個月份進入新的星座沒有貼文，再請大家提醒我。） btw，Culpper 的占星藥草典中譯快要出版了唷～ 我看書覺得比較有趣的一小段文字，是 Culpepper 提到了一個日曬製作「油蒸餾」迷迭香的方法，文字摘錄於下方，晚點我要採我的迷迭香來做，再貼相片跟大家分享。 Culpepper: 花取多少皆可，將它們放到堅固的玻璃杯中，密封，用細亞麻布蓋住背口，將其倒轉向下放進另一個厚實玻璃杯，置於陽光下，會產生一種油蒸餾出來滴到下面的玻璃杯中，這是珍貴的藥品，可收集起來治療多種身體內外症狀，作為香脂用來治療上述疾病的效果好，可使視線清晰，消除帶走皮膚上的斑點、痕跡和疤痕。 阿娥補充：雖然 Culpepper 說取花朵，但迷迭香的葉片香氣濃厚，目前我院子迷迭香也沒有花朵，我會用葉片來製作。從這個製作方法的描述看起來，我覺得比較像是透過陽光加熱+緩慢透過亞麻布過濾的概念。今天中午與朋友有約，午前先看陽光的狀態，可能近午摘迷迭香先泡入玻璃罐內放到陽光下，明天正午再來進行「油蒸餾」。 ps. 很應景的是本週五我要去中興大學通識課，上課主題正好是迷迭香。而且春分的今天上午，我抽到了太陽這張牌。

今天在臉書粉絲頁上的貼文，收錄在這裡。 ── #閒聊 其實好像不怎麼閒聊，但有人問，所以我快速講一下跟大家分享。 （ps. 但我剛寫完覺得這不就課程大綱 哈） 有朋友問我，也想自學占星藥草學，要怎麼開始。我簡單整理，有幾個基本的工作可以先做。 A 先報名阿娥的西洋藥草學和植物油專論：哈哈，沒料到吼！ 是置入廣告但是也是真心推薦，想進入占星藥草領域，要對藥草和營養學有基本認識，知道藥草有不同屬性（例如冷/熱、收斂/放鬆、滋潤/乾燥，有酸甜苦辣鹽黏油等性質）。 然後，進入占星的部分 ─ 1 先認識12星座的特質 大家看占星都先看自己星座、個性如何，傾向如何，所以不妨也從認識12星座這裡著手。但是不要只看你的太陽，在醫療占星/占星藥草的運用上，你需要綜合看命盤。初學者先認識12星座，然後可以看自己的上升、月亮和太陽，判斷自己的體質偏向。從這裡入手，因為跟自己貼近，讀起來會比較有樂趣。 - 體型/體質跟上升星座比較有關 - 太陽進入的位置可能是一個脆弱點 - 月亮所在處保持舒服狀態，維持情緒與和諧（情緒好身體就好） - 六宮，是體質上的弱點（疾厄），看需要留意或補強什麼 - 學習重點放在各個不同星座體質傾向如何，適合什麼藥草 2 瞭解星座元素屬性（土象、水象、火象、風象）、星座模式（開創、固定、變動） - 不同元素屬性與體質模式，代表這個星座的體質傾向，失衡的方式 3 認識7個行星 - 7個行星分別具有什麼特色，運行的週期 - 分別主管什麼身體部位 - 12星座宮主星分別是什麼行星 到這裡大概已經讀到頭昏眼花，外行星、南北交點就慢點再說。 4 收集身邊熟悉的人的星盤 自己的星盤只有一張（廢話），學習、對應各種身體部位/體質，資訊就不太夠，但如果有爸爸媽媽、兄弟姊妹、老公老婆小孩，閨蜜麻吉換帖兄弟，對這些人的體質與疾病史很熟悉，一邊研讀一邊對應，就會很有印象。 配此文的圖（有露點希望臉書不要鎖我貼文XD）是 zodiacal woman，不太確定是哪個時代作者是誰，內容是12星座對應的身體部位，因為我大女人主義，今天不貼 zodiacal man。XDDD 另外要 #很重要的碎念 ：請從「預防醫學」或者「瞭解自我」跟「保健」的概念切入。每個行星、星座特質容易失衡的症狀、疾病，寫完一籮筐，但我們不會每種都中獎，而且星盤很複雜。例如看完自己星盤上面太陽獅子與土星有不好的相位（欸對...

乳油木果滋潤霜  媽媽（以及婆婆）都說好用的乳霜，自己今年也用得兇，於是多做一些。但是每次都做一樣的東西，阿娥手會斷掉，所以又玩了新的花樣。 材料 乳油木果脂 30g 澳洲胡桃油 20g 簡易型乳化劑3g 澳洲檀香純露150g 精油複方：依蘭依蘭、絲柏、苦橙葉，共約45d 酒精3g （抑菌用、可不加） 步驟 鋼杯內量好乳油木果脂和澳洲胡桃油，加熱融化（約60度慢慢融化即可） 離火，加入簡易型乳化劑，攪拌均勻。 滴入精油複方，攪拌均勻。 滴入酒精，攪拌均勻。 分多次慢慢加入純露，每次只加入30g左右，攪拌均勻再加入下一份，持續攪拌。 完全乳化/均質化之後，裝入面霜盒中，完成。 註：因為用了純露，不添加防腐抑菌劑的話，擔心放太久發黴，尤其送給婆婆、媽媽使用的話，她們很容易「捨不得用」，放太久反而腐壞。所以放了少量酒精，幫助抑菌防黴。 View this post on Instagram A post shared by 女巫阿娥 (@clairewitchchronicles)