因為金盞花溫暖、收乾的療效特質，適合處理 kapha 體質。kapha 人寒冷、潮濕、沈重，穩定、緩慢，容易累積體液和廢棄物。Kapha 型的人骨架通常比較大，易胖，容易水腫，能量遲滯。能量上，金盞花可刺激 apana vayu，也就是向下向外排出的力量（月經、排便），也吻合前面（金盞花側寫 Part I）提到的苦味與通經效果。
用在 vata 型的人，要小心讓他們過乾。但適量使用的話，金盞花暖性特質對 Vata 型人有益處。
對身體組織的療效
西洋藥草學上將人體以三種對應方式分類人體的組織狀態 (tissue state），冷/熱，乾/濕，以及緊（鬱）/鬆。金盞花適合用於冷/鬱的組織狀態。冷，指的不只是溫度上的冷，而是泛指沒有活力的狀態（相對於熱＝有活力）。冷到了極端，表示身體沒有活力，也就等同死亡。組織上的「鬱」，特徵是皮膚和肢體末稍冰冷，因為不流動而發炎產生膿、敗血、腐敗等徵兆。感覺有以組織廢物為生的細菌或寄生蟲在體內，並且分泌出毒素，抑制人體組織功能。
這種冷/鬱的症狀處理，通常會用辛辣、芳香、溫暖的，植物，刺激組織活力恢復。金盞花的作用就在這裡，透過作用於淋巴、肝臟和腸胃道的方式，協助人恢復元氣。
很多時候我們在書上看到金盞花「抗發炎」，會聯想到發炎是熱的，那金盞花也是熱的，這樣沒有矛盾嗎？這裡就要講到身體這個智能系統運作的方式。有的時候身體的功能不良的時候，例如飲食習慣和生活方式不佳，造成組織惡化功能損壞失能，造成一種冷透到組織內部的症狀，此時身體會啟動反射性發炎反應，刺激局部組織，提高溫度帶來新鮮含氧血液並且排除毒素，此時的「熱」是因「冷」而生。（可以參考中醫的寒熱辯證方式）在這個狀態下，金盞花就可以透過前述的方式，把療效帶到受感染的器官和組織。
也因為這個對淋巴、肝臟和腸胃道的特殊親和力，金盞花也適合處理潮濕/停滯的的組織。在潮濕/停滯這個組織狀態下，身體裡的水元素因為代謝廢物、免疫系統的細胞與致病原的殘骸阻塞了通道，而對肝臟造成負擔。此時金盞花就可以幫上忙。
對心理疾病的療效
金盞花被藥草學家稱為 herbal sunshine，暗示了金盞花對輕微的憂鬱症狀，尤其是季節性情感障礙（S.A.D.冬季憂鬱症）有所對應。
如果你覺得自己或身邊的人有憂鬱症，還是要找醫生診斷，做檢查、晤談與瞭解憂鬱症行程的潛在原因以及適合的治療方式。
已有研究指出，有些憂鬱症的成因，是因為食物營養素的失衡/過敏，而引起的身體發炎。我們的腸道裡面的血清素比大腦裡面還多，因此透過金盞花恢復消化功能，也有間接使心理恢復健康的功能。金盞花不只可以清除生理上的冷/鬱，也可提升我們的意識層面，把光線照到那些黑暗、抑鬱的念頭上。也就是說，金盞花對心理疾病的療效，也是主要透過胃腸道、淋巴系統產生作用。
<未完待續>
已有研究指出，有些憂鬱症的成因，是因為食物營養素的失衡/過敏，而引起的身體發炎。我們的腸道裡面的血清素比大腦裡面還多，因此透過金盞花恢復消化功能，也有間接使心理恢復健康的功能。金盞花不只可以清除生理上的冷/鬱，也可提升我們的意識層面，把光線照到那些黑暗、抑鬱的念頭上。也就是說，金盞花對心理疾病的療效，也是主要透過胃腸道、淋巴系統產生作用。
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