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Coffee? No Coffee?

  日前在《藥草瑜珈》的新書分享會上,有同學問到是否實踐阿育吠陀藥草生活,就不能喝咖啡。隔天我在臉書專頁上寫了以下文字,請大家思考。 ── 咖啡不是不能喝,而是要先想清楚,咖啡作為一種藥草(是的,大家每天喝咖啡或喝茶,就是在服用藥草飲!),它在阿育吠陀系統下,會被歸類為什麼味道?...

Friday, March 16, 2018

野生高地薰衣草


High-altitude wild lavender
野生高地薰衣草

在貧瘠的土地生長,耐寒耐旱,喜愛陽光,氣味卻最為細緻,柔美,最為「花香」。這是因為高地野生薰衣草跟其他品種的薰衣草比起來,酯類含量都要高很多,因此也最具有安撫鎮靜的效果。這些額外的酯類,主要是因為在高緯度萃取,沸點較低,使得酯類在蒸餾過程中減少了被水解的機會,比較能夠完整的保留下來。

一般的薰衣草約需要100-150公斤的材料才能萃取出1公斤的精油,高地野生薰衣草則需要150-220公斤。因為在高緯度的採收到蒸餾的過程都很耗費資源,因此產量少,價格也相對高很多。


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