【讀書生活筆記】桉油樟
本來在讀書,一邊翻譯寫著讀書筆記,一邊聽著靜心的音樂。中場休息,抬頭看了看窗外,又是一片灰濛濛的天空,唉,實在是很讓人皺眉的空氣污染。除了努力轉貼資訊提醒大家非必要別在紫爆的日子外出,向相關單位表達改善污染排放源的迫切需要之外,我也開始跟朋友推薦在情況還沒有改善之前,如果想要運用芳療的方式緩解症狀,到底該要如何保養。 所以,這一篇介紹我最近推薦給朋友使用的精油跟相關的用法。可以運用來幫助呼吸道的精油很多,從我自己最近最常用的桉油樟開始吧! Ravintsara 桉油樟精油 Cinnamomum caphora ct. cineole 桉油樟精油萃取自拉丁學名為 Cinnamomum camphora ct. cineole 這棵樹的葉片,是樟科家族的精油之一,主要產地是馬達加斯加。 外貌 :無色透明液體,清新撲(刺)鼻,帶著甜辛的香氣 香氣調性 :前調,具有高度香氣,但不持久 萃取 :新鮮葉片蒸氣蒸餾,主要產季為3月到五月間 萃取量 :1Kg的精油需要120-250公斤的新鮮葉片(萃取量佳) 主要化學組成 :氧化物 1,8-桉油醇氧化物 50-70%‧單帖烯 <19%(包括 sabinene 12, alpha and beta-pinene 9, myrcene 1, beta-ocimene 1, alpha-thujene, gamma terpinene, alpha-terpinene, limonene).單帖醇 <5%(包括alpha-terpineol 1-12%, beta-caryophyllene 1%, germacrene, alpha-selinene).酚類 eugenol, isoeugenol.methyleugenol.ester terpenyl acetate 每一支精油都是來自植物為了強化與保護自己而生成的二次代謝產物,功能不會只能改善人類身體的單一系統,但這一篇是為了空氣污染而寫的芳香照護,我們就把範圍縮小在針對改善因為空氣品質不良而造成的相關生理症狀上面。 激勵循環功效 :廣泛的感冒、虛弱症狀都適用,可以提振呼吸道功能,化痰袪痰,對上呼吸道的塞滯都有幫助,特別是支氣管炎、鼻竇炎等。另外也可以激勵淋巴循環與消除鼻塞。因為感染造成循環不良、身體發冷,也可以透過桉油樟協助。 修復免...