芳療師的搬家生存筆記
Notes of survival 新春恭喜！大家今天上班/上學心情愉快嗎？ 翻了翻粉絲頁，大概有一個月沒有認真的貼文，除了轉貼的一些文章之外。沒有認真的貼文，是因為認真的在過自己的生活。因為搬家，從12月下旬開始，我跟長工每天的工作內容，就是謹慎的斷、捨、離生活裡的物件，把近十年來累積的物品都重新審視了一遍，好好的對待要保留的東西，對於可以轉售、贈送、捨棄的物品，都心懷感謝的道別。是的，我也看了 Marie Kondo 的怦然心動整理術，學會讓一直很「惜物」的我不再把家裡弄成垃圾堆/儲物倉庫。對於整理收納向來不擅長的我，這個 Netflix 的影集對我有很大的幫助。 搬家盤整空間的過程，有很多很多的生活心得，接下來再找時間與適合的機會分享，今天想先來跟大家拜年，上工的第一天，不知道大家收心順利否？ 今年的年假對我們來說特別短，每天都排滿了各種行程，開學這一天，媽媽的心情，是跟著轉學的孩子一起緊張，希望她們進入新的學校可以比較順利。媽媽為孩子做的準備，就是在寒假與新年的期間，陪孩子認識新環境，每天設計一個小活動，陪伴她們一起順利過渡到新的環境裡面。在每天結束時一起談心，每天依照不同的狀況，用不的精油與植物油，撫慰每日的肢體與心情，有時候泡澡，有時候按摩，有時候只是聞香香，列出來給大家參考。我寫植物的拉丁學名，對應的中文/英文俗名，就給大家當作回家作業，自己 google 查詢囉～ 搬家搬到肌肉酸痛雙腿發軟的時候 Origanum majorana L. Cinnamomum cecidodaphne Gaultheria procumbens Salvia sclarea 天冷騎車奔波後需要振奮一下的時候 Pinus sylvestris Eucalyptus radiata Cinnamomum camphora CT cineole Elettaria cardamomum 身邊被流感病毒包圍的時候 Thymus mastichina Eucalyptus radiata Cinnamomum camphora CT cineole Elettaria cardamomum 搬東西撞傷烏青的時候 Helichrysum italicum Ci...