20230303 日記

The tried and true method when you feel panicky, is to slow down, like physically walk slower, breathe slower (deeper), and do everything slower.

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今天是個吉星高照的日子

早晨作了雜事，午後必需去醫院幫家人拿藥，騎車經過樟樹長老們，收到一股很溫暖的安慰訊息，邊騎邊拭淚。

很順利的停好摩托車。

到了診間，健保插卡，護士就立刻出來詢問，口吻非常的溫柔。（跟以前的護士不一樣餒）拿走健保卡之後，沒有等太久，很快就拿到單據、繳費，領到藥。

順順的回到家。

在診間收到學生訊息，教室更新計畫，獲得免費白板和現成可用的水槽。環保。as long as it's earth friendly, i don't mind if it's used.

回家路上，另一側的愛心樟樹伯們笑得好開心。被我發現是愛心形狀之後大家很鬧，我知道是因為電線才那樣修剪，但長出來就像是愛心嘛各位阿伯。在一串笑聲中騎回到家。

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為什麼寫日記

因為對於自己藏字的行為很不滿意，喉輪常卡關。

於是今年決定要好好的，寫字。從每天寫一點東西開始，當作日記。不修飾，腦袋裡跑出什麼，就寫下來。不一定跟芳療、藥草、植物、精油相關，但一定跟阿娥這人的生活心得有關。