20230206 日記

抱怨自己很忙碌，似乎常引來更多使自己忙碌的邀約。但現在有學會一件事情，就是告訴不適合/不想去的邀約對象，婉拒說不好意思已經排好活動了。但活動的內容其實是留給自己和家人，留給自己一個喘息的空間。沒有說謊或呼攏對方，因為「保留給自己的時間」也是非常重要的活動。

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身心安適講起來很簡單。

順流，講起來也很簡單。

劃界線，該生氣的時候就生氣。有時候生氣，是順流與身心安適的手段。講起來也頭頭是道，實際上操作，就在每個功課裡慢慢體會。

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沒事找事做，但其實也是拖很久的事情，就是把工作室印表機和各種雜物乾坤大挪移+整理收納。但現在身陷最亂的狀態。好喔。

一邊清理，一邊播放醫學占星課程。最近覺得腦袋的線好像又接通了些。

以前要開始寫東西也都要先清理空間，乾淨的空間比較能夠工作。metaphorically makes a lot of sense. when the space is clean and empty, you can put in more stuff (better learning), or the other way around, you can put more stuff out there (better writing).

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為什麼寫日記

因為對於自己藏字的行為很不滿意，喉輪常卡關。

於是今年決定要好好的，寫字。從每天寫一點東西開始，當作日記。不修飾，腦袋裡跑出什麼，就寫下來。不一定跟芳療、藥草、植物、精油相關，但一定跟阿娥這人的生活心得有關。